Sessioni
Upper Body Pull
14/10
Drop Set
12/10
Cable Bicep Curl
09/10
Standing Chest Press
06/10
Banda elastica
28/09
Sessioni
Ordina esercizi, pesi e ripetizioni. Le tue sessioni compaiono automaticamente nell'app Beyond+.
Apri sessioniBeyond+ Web
Allenati oltre.
Pianifica le sessioni su uno schermo più grande. Le ritrovi nell'app Beyond+.
Crea sessioni, imposta i Drop Set e rivedi ogni allenamento in un unico spazio.
- Sessioni
- Drop Set
- Cronologia
Pianifica prima. Rivedi dopo. Un solo account.
Prepara le sessioni prima di allenarti e rivedi ogni allenamento dopo.
Sessioni
Configurazione rapida
lbs
Anteprima
80
64
51
41
Riduci di
Drop Set
Usa la configurazione rapida o costruisci ogni serie da solo. Regola ripetizioni e tempo di mantenimento serie per serie.
Crea un Drop SetCronologia
19 ott(2)
Upper Body Pull
1240lbs
Drop Set
860lbs
17 ott(2)
Canottaggio
2400m
Cable Bicep Curl
980lbs
Casi d'uso
Un unico spazio per ogni tipo di sessione.
Dalle routine che ripeti alle serie più dure fino ai giorni più leggeri, piani e allenamenti restano insieme.
01
A casa, con il tuo ritmo.
Salva le sessioni che ripeti, con esercizi e carichi pronti prima di iniziare.
02
Pronto per la serie di lavoro.
Definisci ordine, ripetizioni, recupero e Drop Set prima che la sessione inizi.
03
Anche i giorni leggeri contano.
Pianifica lavoro a carico ridotto e conservalo nello stesso storico del resto.
Dal piano al resoconto in tre passaggi.
Il tuo account Beyond+ collega l'allenamento: le sessioni pianificate qui si sincronizzano con l'app e gli allenamenti completati vengono salvati nello storico.
- 1Prepara tuttoAccedi a Beyond+ Web con il tuo account Beyond+, tramite QR code o email.
- 2Costruisci la sessioneScegli gli esercizi, organizza le serie e imposta pesi, ripetizioni, recuperi o un Drop Set.
- 3Rivedi l'allenamentoScorri ogni allenamento completato serie per serie, con la sessione precedente a portata di mano mentre pianifichi la prossima.
Qualche punto prima di iniziare.
Primi passi, il tuo account e come Beyond+ entra nel tuo allenamento.
Creare e modificare sessioni, ordinare esercizi e serie, configurare un Drop Set e rivedere lo storico sincronizzato con ricerca, filtri e metriche dettagliate.
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Trovi guide di configurazione, consigli di allenamento e risposte nel centro assistenza Beyond Power.
La prossima sessione, pronta prima di iniziare.
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