Sesiones
Upper Body Pull
14/10
Drop Set
12/10
Cable Bicep Curl
9/10
Standing Chest Press
6/10
Banda de resistencia
28/9
Sesiones
Ordena ejercicios, pesos y repeticiones. Tus sesiones aparecen automáticamente en la app Beyond+.
Abrir sesionesBeyond+ Web
Entrena sin límites.
Planifica tus sesiones en una pantalla más grande. Encuéntralas en la app Beyond+.
Crea sesiones, configura Drop Sets y revisa cada entrenamiento en un solo espacio.
- Sesiones
- Drop Set
- Historial
Planifica antes. Revisa después. Una sola cuenta.
Prepara tus sesiones antes de entrenar y revisa cada entrenamiento después.
Sesiones
Configuración rápida
lbs
Vista previa
80
64
51
41
Reduce en
Drop Set
Usa la configuración rápida o arma cada serie tú mismo. Ajusta las repeticiones y el tiempo de sostenimiento en cada serie.
Crear un Drop SetHistorial
19 oct(2)
Upper Body Pull
1240lbs
Drop Set
860lbs
17 oct(2)
Remo
2400m
Cable Bicep Curl
980lbs
Historial
Busca y filtra por tipo o fecha, y recorre cualquier entrenamiento serie por serie.
Abrir historial
Casos de uso
Un solo espacio para cada tipo de sesión.
Desde las rutinas que repites hasta las series duras o los días más ligeros, tus planes y entrenamientos siguen juntos.
01
En casa, a tu ritmo.
Guarda las sesiones que repites, con los ejercicios y las cargas listos antes de empezar.
02
Listo para la serie de trabajo.
Define el orden, las repeticiones, el descanso y los Drop Sets antes de empezar la sesión.
03
Los días ligeros también cuentan.
Planifica trabajo con menos carga y guárdalo en el mismo historial que el resto.
Del plan al registro en tres pasos.
Tu cuenta de Beyond+ conecta el entrenamiento: las sesiones que planificas aquí se sincronizan con la app y los entrenamientos que terminas se guardan en el historial.
- 1Prepara tu cuentaInicia sesión en Beyond+ Web con tu cuenta de Beyond+, por código QR o por correo.
- 2Arma tu sesiónElige ejercicios, organiza series y define pesos, repeticiones, descansos o un Drop Set.
- 3Revisa tu entrenamientoRecorre cada entrenamiento terminado serie por serie, con tu última sesión a la vista cuando planificas la siguiente.
Algunas cosas antes de empezar.
Primeros pasos, tu cuenta y cómo encaja Beyond+ en tu entrenamiento.
Crear y editar sesiones de entrenamiento, ordenar ejercicios y series, configurar un Drop Set y revisar tu historial sincronizado con búsqueda, filtros y métricas detalladas.
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Tu próxima sesión, lista antes de empezar.
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