Upper Body Pull
Drop-Satz
Cable Bicep Curl
Standing Chest Press
Widerstandsband
Einheiten
Ordne Übungen, Gewichte und Wiederholungen an. Deine Einheiten erscheinen automatisch in der Beyond+-App.
Einheiten öffnenBeyond+ Web
Plane deine Einheiten auf dem größeren Bildschirm. Finde sie in der Beyond+-App.
Erstelle Einheiten, richte Drop-Sätze ein und prüfe jedes Workout in einem Arbeitsbereich.
Stelle deine Einheiten vor dem Training zusammen und prüfe danach jedes Workout.
Upper Body Pull
Drop-Satz
Cable Bicep Curl
Standing Chest Press
Widerstandsband
Ordne Übungen, Gewichte und Wiederholungen an. Deine Einheiten erscheinen automatisch in der Beyond+-App.
Einheiten öffnenSchnelleinrichtung
Vorschau
Reduzieren um
Nutze die Schnelleinrichtung oder baue jeden Satz selbst. Passe Wiederholungen und Haltezeit pro Satz an.
Drop-Satz erstellenUpper Body Pull
1.240lbs
Drop-Satz
860lbs
Rudern
2.400m
Cable Bicep Curl
980lbs
Suche und filtere nach Typ oder Datum und geh jedes Workout Satz für Satz durch.
Verlauf öffnenAnwendungsfälle
Von Routinen, die du wiederholst, über harte Sätze bis zu leichteren Tagen – Pläne und Workouts bleiben zusammen.
Speichere die Einheiten, die du wiederholst – mit Übungen und Lasten, die vor dem Start feststehen.
Lege Reihenfolge, Wiederholungen, Pausen und Drop-Sätze fest, bevor die Einheit beginnt.
Plane Arbeit mit geringerer Last und behalte sie im selben Verlauf wie den Rest.
Dein Beyond+-Konto verbindet dein Training: Was du hier planst, wird mit der App synchronisiert, und abgeschlossene Workouts landen im Verlauf.
Erste Schritte, dein Konto und wie Beyond+ in dein Training passt.
Brauchst du Hilfe?
Im Beyond Power Hilfe-Center findest du Einrichtungsanleitungen, Trainingstipps und Antworten.